Süßkartoffel und Kokosmilch sind für mich ein unschlagbares Team und nicht wegzudenken aus meiner Küche! Diese Süße der Kokosmilch, zusammen mit der Süße der Süßkartoffel in Kombination mit dem Chilli Knoblauch…ja ich gerate regelrecht ins Schwärmen, denn der Geschmack ist einfach ein Gedicht, welches sogar ohne zusätzliche Gewürze einfach hervorragend […]
Recent Posts
Gesunde herzhafte Brotzeit – Alternativer Brotbelag (veggie & vegan)
Meine Oma aus Bayern sagte immer: „Wer Brot und Wurst und Käse hat, der wird noch alle Tage satt“ – Das stimmt nicht ganz, wie ich finde, denn hier werden leider nur verarbeitete Produkte genannt, dabei gibt es doch so viele natürliche Lebensmittel die, bei zum Beispiel einer traditionellen, zünftigen […]
Feuriger Melonen Salat #kochenmitmyra (veggie & vegan)
Der feurige Melonen Feta Salat ist mein absoluter Favorit an heißen Sommertagen. Als relativ kalorienarmer Sattmacher ist er deftig, süß und fruchtig zugleich, aber vor allem einfach erfrischend! Ja wirklich auch, wenn er feurig ist! Denn in diesem Fall bedeutet das feurig nicht etwa, dass die Melone heiß gemacht wird, […]
Komplette Video Dokumentation meiner Lipödem Operationen
Kaum zu glauben, aber meine Lipödem Operationen sind nun fast schon wieder 4 Jahre her. Alles begann am 15.03.2015 mit der Operation der Unterschenkel. Damals gab es die LipoClinic, so wie sie heute existert noch nicht, Dr. Heck teilte sich damals eine Gemeinschaftspraxis in Essen. Auch meine zweite Liposuktion […]
Presse
Nach dem Erfolg meines YouTube Videos „Meine Krankheit Lipödem, interessierten sich nun auch vermehrt die Medien für die seltene und oft verkannte Krankheit. Ich freue mich bereits einige Berichte umgesetzt zu haben, und bedanke mich auf diesem Wege noch einmal bei allen Sendern, Redakteuren und Moderatoren! Eine Auflistung der Veröffentlichungenfindet […]
About
Meine richtiger Name ist Stephie, ich bin 29 und komme aus Köln. Mit 22 erkrankte ich an der Krankheit Lipödem, eine schmerzhafte Fettverteilungsstörung, welche ich von meiner Mutter erbte. Zu dem Zeitpunkt als ich erkrankte (2010) herrschte noch sehr viel Unwissenheit über die Erkrankung und den Therapiemöglichkeiten. Ich hatte Angst […]
Was verursacht ein Lipödem?
Die einen sind sich sicher, das Lipödem wird vererbt. Die anderen wiederum glauben, das Lipödem hängt mit den Hormonen zusammen…und dann wäre da ja auch noch die Mitochondrientheorie. Manchmal weiß man selbst nicht genau was man glauben soll! Fakt ist aber, die Krankheit Lipödem ist leider weitestgehend unersforscht. Auffällig ist […]
Lipödem Operation: Kriterien & Ärzte im Überblick und warum die Studie des GBA daran scheitern könnte…
Den richtigen Operateur zu finden ist nicht einfach, wenn es um das Thema Lipödem geht. Es gibt viele Kriterien, die man bei der Auswahl des Arztes beachten sollte: Jetzt mal ganz abgesehen von der Wahl der OP Methode (WAL oder TLA) – denn man könnte sich bereits hier darüber streiten, […]
Kontakt
Ihr arbeitet an einem Artikel, einem Beitrag oder möchtet ein Interview zum Thema Lipödem etc. durchführen? Ihr habt Produkte im Bereich Fitness, Lifestyle, Fashion,Health oder Food, die ich testen soll? Ihr kennt schöne Orte zum Reisen oder Events, die ich besuchen sollte? Ihr habt Wünsche, Anregungen oder ein anderes […]
Warum hilft Kurkuma bei Lipödem Schmerzen?
Zunächst einmal muss ich sagen, das ich selbst erstmal sehr positiv überrascht war, als die ersten Erfahrungsberichte, dieser Art eintrafen. Denn ich selbst wurde ja bereits vor 4 Jahren an meinem Lipödem operiert und lebe seither schmerzfrei. Erst nach meinen Operationen begann ich die Einnahme von Kurkuma aufgrund meiner chronisch […]